මීට දශක ගණනාවකට පෙර කාන්තාවන් ගෘහණිය ලෙස පූර්ණ කාලීනව නිවසේ කටයුතු කළ අතර පිරිමින් නිවසේ
මේක පාන් එක්ක කන්න කියාපු සැලඩ් එකක්. ඩයට් කරන කෙනෙක්ට නම් මේක විතරක්ම කන්න පුළුවන්
දරුවන් සෑමවිටම ක්‍රියාශීලීව සිටීමටයි ප්‍රිය කරන්නේ. එකම සෙල්ලමන් හි නිරත වීමෙන් දරුවාට ඇතිවන ඒකාකාරී බවෙන්
කැරට් කියන්නෙ විටමින් වලින් අනූන ඉතාම ගුණ එළවළුවක්. ඉතින් පුංචි පැංචොන්ට වගේම ගර්භණී අයටත් කැරට්
වර්තමාන ළමා පරපුර අප කුඩා කලදී මෙන් එළිමහනේ සෙල්ලම් කිරීම ප්‍රිය නොකරන අතර ඔවුන් පරිඝණක,
සැහැල්ලු කෑමක් රෑට කන අයට බේක් කරපු මාළු කියන්නෙ රෑ කෑම මේසයට ගැලපෙනම කෑමක්. එහෙම
ඔබත් කුඩා දරුවන් සිටින මවක් නම් දරුවන්ට කුඩා කල සිටම කියවීම හුරු කරන්නේ කොහොමද කියා
බීෆ් කියන්නෙ ඇඟට ලේ වඩන ගුණ කෑමක්. ඔන්න අද අපි අරන් ආවෙ බීෆ් කන්න ප්‍රිය
දරුවන් චොකලට් ආහාරයට ප්‍රියකරන තරමටම චොකලට් ආශ්‍රිත පානයන් වලටද දැඩි කැමැත්තක් දක්වනවා. නමුත් නිතර දරුවාට
සමපෝෂ වලින් අපි හදන්නෙ අග්ගලා බෝල විතරනෙ. හැබැයි සමපෝෂ වලින් වෙන වෙන රස කෑමත් ගොඩක්