BabyAndMe.lk

ලොව ජනප්‍රියම පානය කෝපී කියා ඔබ දන්නවනේ. ඒ වගේම ඔබගේත් ප්‍රියතම පානය කෝපි ද? ගර්භනී වීමත්…

ගර්භනී සමයේදී ඔබට නියැළීමට සුදුසු ව්‍යායාම මොනවාදැයි ඔබ තවමත් කල්පනා කරනවාද? එසේ නම් ඔබගේ ව්‍යායාම් ලැයිස්තුවේ…

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:- තම්බාගත් කඩල කෝප්ප 3 කඩල තැම්බූ වතුර කෝප්ප 1 තෙම්පරාදුවට තෙල් මේසහැඳි 1 සූදුරු…

පොඩ්ඩන්ගෙ ලන්ච් බොක්ස් එකට උදේ කෑමට ලේසියෙන් හදන්න පුලුවන් රස ගුණ පරාටා ව්‍රැප් එකක් හදමු. අවශ්‍ය…

සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවගේ සිතේ සිතුවිලි දහසක් තිබුනත් එයින් ප්‍රකාශ කරන්නේ ඉතාම ස්වල්ප ප්‍රමානයක් පමණයි. විශේෂයෙන් බොහෝ ස්වාමි…

ගැබ් ගැනිමත් සමග බොහෝ කාන්තාවන්ට මතුවෙන ගැටළුවක් තමයි ගර්භනී සමයේ ආහාරයට ගත යුතු සහ නොගත යුතු…

බිළිඳු දරුවන් සිටින බොහෝ දෙමවුපියන්ට ඇති ගැටළුවක් වන්නේ දරුවන්ගේ නින්දේ රටාවයී. එය ඔවුන් වෙහෙසට සහ කම්පාවට…

දරුවන්ට අවශ්‍ය පෝෂණය ගෙදරදීම ලේසියෙන් පිළියෙල කරලා දෙන්න. අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:- ඔලිව් හෝ ඔබ ආහාරයට ගන්නා තෙල්…

ඔබත් ගර්භනී කාන්තාවක් නම් වෙනදාට වඩා ඔබගේ සම සහ තොල් වියළීම සම්බන්ධයෙන් ගැටළු ඔබටත් තිබෙනවා නේද..…

සුව නින්දක් යනු ඔබගේ බිළිඳාට අත්‍යවශ්‍යම දෙයකි. බිළිඳාගේ වර්ධනය නින්දේදි සිදුවෙනවා. ඒ වගේම දෙමවුපියන්ට විවේකයක් ලබාගැනීමට…

ගර්භනී කාලයේ කෝපී පානය කිරීම සුදුසුද?