ඔයත් මිග්‍රේන් අත්විඳින ගර්භණී කාන්තාවක්ද? ගර්භණී සමයේදී හිසරදය ඇති වෙන්න හෝමෝන වෙනස්කම්, ආතතිය, මළබද්ධය, නින්ද
දරුවෙක් ලැබුණාට පස්සේ හැමෝගෙම අවධානය යොමු වෙන්නේ අලුත් දරුවාට නැත්නම් අලුත් අම්මාට විතරයි. ඒත් අලුත්
මේ ඔයාගෙ පළමු ගැබ් ගැනීම නම් ගර්භණී බව ගැන දැනගත්තු ගමන් හිත එන ප්‍රශ්න ඉවරයක්
අත් සේදීම කියන්නේ විෂබීජ පැතිරීම නැවැත්වීමට ඇති පහසුම හා ඵලදායී ම ක්‍රමයයි. COVID-19 වයිරසයේ පැතිරීමත්
දරුවන් නිරෝගිමත්ව වැඩීම නැරඹීම මවකට ලැබෙන වඩාත්ම තෘප්තිමත් අත්දැකීමක්. දරුවන් පෝෂණය කිරීම මාතෘත්වයේ හරය වන
විජලනය කියන්නේ ගොඩක් වෙලාවට දරුවන් තුළින් දැක ගන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඔබේ දරුවාටත් විජලනය ඇති වෙලාද
චූටි බට්ටොන්ට බත් කවාගන්න අම්මල වෙන මහන්සිය අපි හොඳටම දන්නවනෙ. කුරුල්ලො ගේන හබුන් කටයි, ප්ලේන්
ගර්භණීභාවය සඳහා ෆෝලේට් සහ ෆෝලික් අම්ලය වැදගත් වන්නේ Spina bifida වගේ ස්නායුක නාල දෝෂ ලෙස
දෙමාපිය රැකවරණය ඉතා අමාරු කාර්යභාර්යයක් වන අතර හැම දෙමව්පියෙකුම එම අභියෝග අත්විදලා තියෙනවා. දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව
මව්කිරි කියන්නේ ඔබේ දරුවාව පෝෂණය කරන්න පුළුවන් හොඳම ආහාරයයි. ඒකෙන් දරුවාගේ බඩගිනි නිවෙනවා විතරක් නෙමෙයි,