ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ළමාකාලයක් ගත කරන දරුවන් අනාගතයේදී වඩාත් සාර්ථක ජීවිත ගතකරන බවට පර්‍යේෂණයන්
පෑන්කේක් වලට පොඩ්ඩො හරිම ආසයි. හැබැයි ඉතින් හැමදාම එකම විදිය පෑන්කේක් හදල දුන්නොත් නම් පොඩ්ඩන්ටත්
ඔබගේ කුඩා දරුවාත් ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සෙල්ලම් බඩු ඉවත දා කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටි, මුලුතැන්ගෙයි භාජන, කඩදාසි,
බෝංචි කිව්වම මතක් වෙන්නෙ උයල කන එකයි තම්බල කන එකයි. එහෙම නැතුව බෝංචි වලින් රසට
උපතෙන් පසු මාස 4ක් වන විට ඔබේ දරුවාට වෙනදාට වඩා පහසුවෙන් සිරුර හැසිරවීමට හැකියි. දෘෂ්ටිය,
අලවලින් ඩෙසර්ට් එකක් හදන්න පුළුවන් කියල හිතුවෙ නැහැ නේද? ඔන්න මේ අරන් ආවෙ ගොඩක් අය
ඔබත් පුතෙකු සිටින මවක් නම් ඔවුන්ගේ වර්ධනය සම්පූර්ණ වෙන්නෙ කවදාදැයි යන්න සම්බන්ධයෙන් ඔබත් සිතනවා ඇති.
නිර්මාංශ කෙනෙක් ගෙදර ඉන්න කොට අනිත් හැමෝටම වඩා එයාගෙ පෝෂණය ගැන විශේෂයෙන් හිතන්න වෙනව. ඔන්න
දෙමවුපියන් ලෙස අප දරුවන් කුඩාකල සිටම නාඳුනන පුද්ගලයන් හා කතාවට යාම සීමා කරනු ලබනවා. එමෙන්ම
මුත්‍රා ආසාදනයක් ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ මුත්‍රකය, මුත්‍රා මාර්ගය, මුත්‍රාශය සහ වකුගඩු අශ්‍රිතව මුත්‍රා පද්ධතියේ ඕනෑම