Tag: ආහාර

ඔබගේ සිරැරට ලැබෙන විටමින් K ප්‍රමාණවත් නැද්ද? එසේනම් මෙන්න ඔබට පහසුවෙන් විටමින් K ලබාදෙන ආහාර වර්ග

ශරීර සෞඛ්‍යය නිසි පරිදි පවත්වා ගැනීමේට අත්‍යවශ්‍ය විටමින් වර්ගයක් විදියටයි විටමින් K හඳුන්වනු ලබන්නේ.  එමගින්